Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): Comprendiendo y Abordando un Problema en Crecimiento
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) representan una preocupación creciente en el ámbito de la salud mental y física. Estos trastornos, que incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, afectan a millones de personas en todo el mundo. Comprender los TC
Cómo decirle a tu papá o mamá que necesitas ayuda de un psicoterapeuta
Hablar con tus padres sobre la necesidad de ayuda profesional para tu salud mental puede ser un desafío, especialmente si no están familiarizados con la psicoterapia. Este artículo te proporciona algunos consejos prácticos para abordar esta conversación de manera efectiva y respetuosa. 1. Elige
Salud Mental para Hombres
La salud mental de los hombres es un tema a menudo pasado por alto debido a los estigmas sociales y culturales. Muchos hombres pueden sentirse incómodos hablando de sus emociones o buscando ayuda. Este artículo explorará los desafíos específicos que enfrentan los hombres en términos de salud m
Evaluaciones Psicolaborales: ¿Cuándo son esenciales?
En el ámbito laboral, saber cuándo realizar evaluaciones psicolaborales puede marcar una gran diferencia en el bienestar y la productividad de los colaboradores. En Regenera Salud Mental, ofrecemos una guía completa para ayudarte a determinar el momento y las razones adecuadas para implementar es
Evaluaciones Psicolaborales: Cómo Manejar Resultados Adversos
La comunicación efectiva de los resultados de las evaluaciones psicolaborales es crucial para garantizar que se utilicen de manera constructiva y beneficiosa. Cómo Comunicar los Resultados de las Evaluaciones Psicolaborales Preparación Adecuada: Antes de comunicar los resultados, es importante pr
Talleres Psicoeducativos: Estrategias para Comunicar su Implementación en la Empresa
La implementación de talleres psicoeducativos en el entorno laboral es un paso significativo hacia la mejora del bienestar y la productividad de los colaboradores. Sin embargo, comunicar eficazmente estos talleres es crucial para asegurar la participación y el éxito del programa. En Regenera Salu
Talleres Psicoeducativos para Empresas: Cómo Evaluar su Efectividad
La implementación de talleres psicoeducativos en el entorno laboral es solo el primer paso hacia la mejora del bienestar de los colaboradores. Evaluar la efectividad de estos talleres y buscar formas de mejorarlos continuamente es crucial para asegurar su éxito a largo plazo. En Regenera Salud Men
Talleres Psicoeducativos para Empresas: Metodologías Efectivas para un Impacto Duradero
Los talleres psicoeducativos son una herramienta poderosa para mejorar el bienestar y la productividad en el lugar de trabajo. En Regenera Salud Mental, utilizamos diversas metodologías para asegurar que estos talleres sean efectivos y tengan un impacto duradero en los colaboradores y en la organiz
Terapia de Parejas: Cómo Escoger al Terapeuta Adecuado para Resolver Problemas de Pareja
Elegir al terapeuta adecuado para resolver problemas de pareja es una decisión crucial que puede determinar el éxito del proceso terapéutico. En Regenera Salud Mental, entendemos la importancia de encontrar a un profesional que se ajuste a las necesidades específicas de tu relación. A continuac
El poder del ejercicio en la salud mental: más allá de la actividad física
El ejercicio es ampliamente reconocido por sus beneficios físicos, pero su impacto en la salud mental es igualmente significativo. La actividad física regular puede ser una herramienta poderosa para combatir la depresión y la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la resiliencia emocion
